читать дальше
| Индивидуальные особенности волевой регуляции | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Сила воли
Сильная В целом с силой воли у Вас все в порядке. На Вас можно положиться - не подведете. Вас не страшат ни новые поручения, ни дальние поездки, ни те дела, которые иных пугают. Но иногда Ваша твердая и непримиримая позиция по непринципиальным вопросам досаждает окружающим. Сила воли - это очень хорошо, но необходимо обладать еще и такими качествами, как гибкость, снисходительность, доброта. Шкала контроля за действием
Невыраженная ориентация С одной стороны, вы довольно настойчивый и целеустремлённый человек, который умеет реализовывать свои намерения в действии; вы относительно легко переключаетесь с одного вида деятельности на другой и сразу же погружаетесь в суть проблемы и начинаете действовать в новом направлении. С другой стороны, ваша деятельность подвержена влиянию различных негативных факторов: как внешних раздражителей, так и ваших внутренних негативных переживаний. Особенно сильно это проявляется в тех случаях, когда вы не можете в достаточной мере контролировать процесс деятельности или потерпели неудачу. Возможно, вы склонны к чрезмерно жёсткому планированию собственной деятельности, а столкнувшись с трудностями, вы стремитесь к максимальному контролю над собой и сложившейся ситуацией. Вам можно посоветовать, более гибко планировать собственную деятельность, учиться переключать внимание с негативных моментов на позитивные, учиться расслабляться в напряжённых ситуациях. Эмоциональный самоконтроль
Высокий уровень Вы человек, который стремиться полностью контролировать собственные эмоциональные переживания. Вы стараетесь подавлять свои чувства и эмоции, и не позволяете им брать верх над собой. Вы стараетесь быть сдержанным в проявлении эмоций в общении с другими людьми, поэтому окружающие могут воспринимать вас «холодного», а порой и чёрствого человека. Однако управлять не значит подавлять – если вы будете всё время подавлять свои чувства, то ваша жизнь и общение с людьми никогда не будут полными. Позвольте вашим эмоциям «быть» и вы обнаружите, что ваша жизнь стала куда более яркой и красочной. Самоконтроль в деятельности
Средний уровень Скорее всего, вы человек, который умеет держать свои вещи и свои дела в порядке. Вы достаточно аккуратны, в меру педантичны, достаточно пунктуальны. Вы умеете эффективно планировать свою деятельность, а также воплощать свои планы в реальность. Это позволяет вам эффективно расходовать ваше время и другие ресурсы, добиваясь при этом высоких результатов. Однако, планируя распорядок собственной жизни, вы «знаете меру» и всегда оставляете место для незапланированных сюрпризов, как плохих, так и хороших. Социальный самоконтроль
Высокий уровень Скорее всего, вы относитесь к такому типу людей, которые в процессе общения и любого другого социального взаимодействия стремятся максимально контролировать своё поведение, строго следуя общепринятым правилам и нормам. Вы необычайно дисциплинированный и законопослушный человек. Вы, безусловно, чувствуете себя гораздо более уверено на формальных мероприятиях со строгим протоколом. В таких ситуациях вы чувствуете себя подобно рыбе в воде. Однако в ситуациях неформального общения, когда отсутствуют строгие правила, регламентирующие поведение, вы можете испытывать лёгкий дискомфорт и напряжение. Ваш партнёр по общению, безусловно, ценит вашу пунктуальность и организованность. Однако если вы позволите себе быть более раскрепощённым и менее сдержанным в самовыражении, ваше общение с окружающими станет гораздо более полным и приятным. Социальная желательность
Средний показатель Данная шкала, в первую очередь, направлена на оценку того, насколько искренне вы заполняли этот опросник, и соответственно о надёжности полученных вами результатов. Набранный вами балл свидетельствует о том, что вы искренне ответили на большую часть вопросов, а полученные вами результаты более-менее достоверны. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||