Организм

[Ишихара Юко]

...похоже, не хочет и не может спать больше 8 часов.
Вот у меня сейчас проблема быстро заснуть. Могу заснуть в 2, а встать в 9. Все нормально.
Вчера вырубилась в 12 - 3 ученика подряд - та еще жесть, я вам скажу. Встала в 7.
Я понимаю, всем бы мои проблемы. Но я ж фрилансер.

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

Comments

[Alpha_Ultra]

Так не хочет и не надо, 8 часов это вполне нормально для сна...

[Ишихара Юко]

Alpha_Ultra, нормально, но мне маловато. Через неделю такого режима я начинаю клевать носом(

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

[Alpha_Ultra]

Ишихара Юко, а если днём подремать, не поможет?

[Ишихара Юко]

Alpha_Ultra, нет, потому что потом я не смогу заснуть полночи. В электричке минут 20 подремать могу.

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

[Alpha_Ultra]

Ишихара Юко, сложно у тебя всё... Может это потому, что режим не соблюдаешь?

[Ишихара Юко]

Alpha_Ultra, режим-то я как раз соблюдаю. Просто из-за погоды организм работает иначе. А встаю я примерно в одно и то же время.

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

[Alpha_Ultra]

Ишихара Юко, ну тогда даже не знаю, что посоветовать, кроме травяных чаёв, они всегда хорошо.